Mass + Creatine

Mass + creatine (Гейнер IV сывороточный с креатином) — в отличие от Mass, содержит моногидрат креатина (Creapure tm, производства Германия), для улучшения силовых показателей.

Немонго о креатине. При потреблении креатина в пищу происходит накопление его запасов в мышцах и дальнейшая переработка креатина в фосфокреатин, а потом в АТФ — главный источник энергии в нашем организме. Накопление креатина в мышцах приводит к увеличению силовых показателей в коротких анаэробных нагрузках, увеличению общего количества упражнений за тренировку и ускорению восстановления как между подходами, так и между тренировками. То есть с креатином вы сможете не только поднять больший вес, но и поднимать его большее количество раз. Креатин — отличный выбор, если вы чувствуете, что веса не растут, а в тренировках наблюдается «застой».

Белковая матрица состоит на 82% из молочной сыворотки, полученной методом ультрафильтрации (КСБ-УФ), и на 18% из соевого изолята Supro 500E. Сывороточный белок быстро усваивается и богат BCAA — аминокислотами с разветвлен- ными боковыми цепочками (L-валин, L-изолейцин и L-лейцин). BCAA снижает катаболический эффект и способствует восстановлению после тренировок. Соевый белок усваивается медленнее сывороточного и продолжает снабжать мышечные клетки аминокислотами после полного усвоения сывороточного белка.

Четырехкомпонентная углеводная матрица разработана специально для спортсменов и состоит из четырех углеводов с различным гликемическим индексом (мальтодекстрин gi=137, фруктоза gi=20, глюкоза gi=100, крахмал gi=90), разной длиной молекулярной цепи и соответственно разной скоростью расщепления организмом, что позволяет наполнить мышцы энергией и поднять уровень глюкозы плавно и на длительное время.

Кроме белков и углеводов, MASS содержит важнейшие витамины, необходимые для полноценных занятий спортом:

• Тиамин (B1) играет важную роль в процессах метаболизма углеводов и жиров, ускоряет и усиливает процесс расщепления BCAA.
• Ретинол и рибофлавин (А и B2) необходимы для здоровой кожи и крепких костей.
• Кальция пантотенат (В5) необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот.
• Пиридоксин(B6) участвует в переработке аминокислот, являющихся строительным материалом белка.
• Фолиевая кислота необходима для создания новых клеток и поддержания их в здоровом состоянии.
• Аскорбиновая кислота и токоферол (C и Е) являются важнейшими антиоксидантами.